随着气温下架，广东进入了冬日，突然大幅度或者剧烈的运动，让不少人肩膀疼痛，大多数人首先想到的是患上了肩周炎，但临床上肩痛更为常见的病因却是肩袖损伤。今天，骨伤关节创伤科周武忠主任带我们来认识一下肩袖损伤，又有哪些治疗可以实现快速康复。
肩袖损伤的危害
周武忠主任讲到，肩袖损伤的诊断，主要是要靠病史、症状、康复查体还有一些必要的影像学检查。其中MRI可以清楚地显示出肩袖的发病部位以及撕裂的严重情况，可以准确地确定肌腱损伤的位置和严重程度。肩袖撕裂则需要进行手术治疗并在术后进行康复训练以恢复功能。肩袖损伤疼痛的性质可能从迟钝的疼痛到剧烈的疼痛，疼痛会沿着上臂向下移动，对一些人来说，肩痛可能会把他们从睡梦中痛醒。
成熟技术，精准修补
治疗方法的选择主要根据肩袖损伤的类型及损伤时间来决定。周主任介绍：肩袖一旦损伤，基本无法自行愈合，对于年轻、肩袖明确损伤的应积极果断的行手术治疗，以免进一步严重化。
本月初我们科室接诊了一位患者，以夜间疼痛为重，肩关节活动范围明显减少，活动受限1年余，一直保守治疗，效果不佳，左肩部及活动受限现象无好转。来到我们科后，诊断为左侧肩袖损伤，合并左侧肩关节冻结肩，这种情况如果继续保守治疗是没什么效果的，而且时间长了，病情会更加严重。
手术团队很快为她安排了左肩关节镜下探查、清理+肩峰成型术+肩袖撕裂修复术，手术效果明显，再通过个性化的康复锻炼，一般均会很快康复。我们每个月都会接诊不少肩袖损伤的患者，60岁以上比较常见，经过肩关节镜微创治疗后，效果都很不错。
肩膀痛，千万别硬抗了
肩关节镜手术的适应症以肩袖损伤和肩关节不稳为主，但其应用也越来越广泛：1、肩关节紊乱症，怀疑盂唇损伤者；2、顽固性肩峰下疼痛或功能障碍，怀疑冈上肌腱上表面部分撕裂或肩峰下滑囊病变者；3、非典型性肩关节疼痛，怀疑软骨损伤或软骨性游离体；4、对肱二头肌腱长头腱的损伤，关节镜能做出准确判断；5、既往肩关节手术失败者，肩袖损伤和肩关节不稳定。
惠州华康医院官方网站发布