大笑时漏尿；咳嗽、打喷嚏、运动时尿液无法控制；产后阴道松弛；下体坠胀，甚至有肿物脱出；外阴、肛门疼痛不适……如果出现这些症状，可能是患上女性盆底功能障碍性疾病。
在我国，虽然近半的已婚育女性都不同程度地患有盆底功能障碍性疾病，但由于对本病缺乏基本的认识，甚至错误地认为生完孩子后出现这些问题是很正常的，易秀玉主任讲到，大多数女性都默默地忍受着这种疾病带来的痛苦，有的女性甚至发展到子宫脱垂，从而延误治疗或增加了额外的经济和精神负担。
易秀玉主任讲到这样一位患者， 38岁的二胎妈妈，去年春天感冒后就经常反复性咳嗽，每天出门有一样东西她必须随身携带，那就是卫生巾。这是怎么回事？原来她一咳嗽就漏尿，做了理疗吃了药，效果不明显，就这样一直断断续续的治疗，直到到了去年底，这个“毛病”已经让她无法忍受。
今年年初来到我院，易主任为她做了详细检查，诊断为压力性尿失禁、盆腔脏器轻度脱垂，明确了病因，易主任又为其进行了盆底功能检测和评估，帮她设计了两个疗程的康复训练计划。第一个疗程结束后，她大笑时基本不会漏尿了；第二个疗程结束后，她彻底告别了尿垫。
易主任说，漏尿问题困扰着很多女性。习惯性漏尿主要有病理性漏尿和功能性漏尿，前者多因外伤、炎症等引起尿道括约肌水肿、损伤导致漏尿；后者多为产后引起盆底肌肉松弛、控制排尿能力降低导致压力性尿失禁、急迫性尿失禁。
“如果不及时治疗该病，不仅会影响生活质量，还有可能出现子宫脱垂、阴道炎反复发作，甚至产生焦虑、抑郁情绪。”轻中度的尿失禁患者可通过盆底康复治疗配合凯格尔运动等方式缓解症状。一般来说，盆底康复治疗在产后6个月内进行效果最好；对年龄较大、病程较长的患者，治疗的时间也会相应增加。
怎样才能知道自己是否患有盆底功能障碍性疾病？已婚已育者应常规接受盆底功能筛查；已经有症状的女性同胞应及早到医院接受检查和治疗。
是否觉察到身体的“警告”
1、咳嗽、打喷嚏、搬重物、运动、大笑时，憋不住尿；
2、产后阴道松弛，同房时阴道发出“噗噗”声；
3、性欲低、疼痛、性高潮障碍等性生活不和谐；
4、盆腔有压迫坠胀感或疼痛感，找不到病因；
5、下体有坠胀感或有“肉感”肿物脱出阴道口；
6、非尿路感染的尿急、尿频、尿不尽，排尿困难/延迟；
7、腰骶部有压迫感或者疼痛感；
8、便秘、排便困难。
若有以上症状，说明盆底肌已受损！
盆底康复训练技术，以加强盆底肌肉的力量，减少尿失禁的发生。在此基础上辅以康复治疗仪的生物反馈技术、电刺激等技术，大大提高盆底康复治疗的治疗成果。
声明：本文所涉及医疗内容仅用作公益健康科普，不用于任何商业广告目的；文中所提到的任何诊疗、用药知识仅供参考，不作为临床诊疗依据，不能替代医院的检查和治疗，如有相关疾病，请及时到正规医疗机构就诊，谨遵医嘱。